Oggi ragazzi voglio parlarvi di questo ebook che ho letto recentemente e che consiglio vivamente a tutti voi professionisti e appassionati di fitness.
Da anni ormai l’intero settore che gravita intorno al concetto di fitness è alla ricerca di un metodo di allenamento definitivo e di un approccio alimentare miracoloso. Si va così a trascurare il legame inscindibile tra la performance di successo e l’approccio mentale. Le potenzialità della mente sono alla base di ogni nostra decisione; impararne i segreti e saperla controllare sono un obiettivo alla portata di tutti.
L’attuale scienza che studia l’eccellenza umana prende il nome di PNL (Programmazione Neuro Linguistica). La PNL è uno stato dell’anima, evidenzia una mentalità vincente e volta al successo, che può consentire ad ogni sportivo o appassionato di fitness di migliorare il proprio approccio mentale e la propria forma fisica.Ti è mai capitato di seguire un programma di allenamento e di essere realmente soddisfatto del trainer? Che sensazione hai quando sei soddisfatto?
Il lavoro di Oreste Petrillo è uno stupendo mix tra approccio mentale, benessere, allenamento e alimentazione da leggere assolutamente per coglierne spunti interessanti ed estremamente formativi.
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