COME ALLENARE LA MENTE PER VINCERE

 I grandi sportivi sanno che la competizione si svolge sia sul campo che nella loro mente. Sono consapevoli del fatto che il risultato di ogni prova dipende dalla condizione fisica così come dalla capacità di concentrarsi e gestire le proprie emozioni. "PNL per lo sport" è una guida pratica e veloce all'allenamento mentale. Una lettura scorrevole che affianca atleti e allenatori - di qualsiasi attività e di qualsiasi livello - in una preparazione a 360°, basata sugli innovativi strumenti della Programmazione Neuro-Linguistica. Grazie a "PNL per lo sport" scoprirete come: prepararvi mentalmente alla sfida sportiva; gestire ansia e stress; studiare e riprodurre le strategie vincenti dei grandi campioni; esprimere il meglio delle vostre potenzialità.

ESSERE O NON ESSERE LEADER: GUIDATE LA VOSTRA MENTE VERSO IL BENESSERE

Fitness, wellness, salute......alla base di tutto, di ogni elaborazione che facciamo, c'è sempre e comunque la nostra mente! Ecco così come questo libro o miniguida vi aiuterà a definire il ruolo dell'individuo in un mondo in continuo cambiamento, nel tentativo di fornirvi strumenti psicologici che vi aiuteranno a realizzare progetti intrapresi e a farne di nuovi. Rafforzare sempre di più la propria capacità di autonomia e funzionalità, per una vita qualitativamente migliore.

QUANDO LO SPORT SEGNA LA TUA VITA : OPEN

" Odio il tennis, lo odio con tutto il cuore, eppure continuo a giocare, continuo a palleggiare tutta la mattina, tutto il pomeriggio, perchè non ho scelta. Per quanto voglia fermarmi non ci riesco. Continuo a implorarmi di smettere e continuo a giocare, e questo divario, questo conflitto, tra ciò che voglio e ciò che effettivamente faccio mi appare l'essenza della mia vita...."            Andre Agassi.

LA QUALITA' E LA PROFESSIONALITA' DEI SERVIZI DI PERSONAL TRAINING: L'ARTE SECONDO CASEY CONRAD

Come si convince una persona ad acquistare il servizio di Personal Training?. Questo,e tanti altri interrogativi, trovano risposta in Selling Personal Training, vero e proprio corso formativo per imparare a gestire, in modo professionale ed efficace, il processo di vendita di un prodotto prezioso e delicato come l'attività fisica.

IL CIRCUITO METABOLICO: ECCO LA SOLUZIONE AI VOSTRI PROBLEMI DI TEMPO

Oggi vi presento un ebook che ho letto recentemente e che potrà cambiare radicalmente il vostro modo di allenarvi. Niente più scuse, niente più problemi di tempo. Accelerate il metabolismo e tonificate i vostri muscoli in soli 30 minuti.Allenarvi dovrà essere un piacere, dovrà rilassarvi e migliorare il vostro stile di vita.

QUANDO DIMAGRIRE E' QUESTIONE DI "R"

Rilassati, Rallenta, Respira e ......."Riattiva il tuo Metabolismo"

" Come trasformare il tuo corpo in una macchina brucia grassi per dimagrire facilmente e per sempre".

Così Gianpiero Rossi introduce questo ebook di altissimo valore professionale e formativo. Ho letto questo testo e ho capito come sia fondamentale un approccio di psicologia della nutrizione riguardo alla prevenzione dei disturbi alimentari. 

CHE SENSAZIONE HAI QUANDO SEI SODDISFATTO ?

 Dalla PNL al Fitness

Oggi ragazzi voglio parlarvi di questo ebook che ho letto recentemente e che consiglio vivamente a tutti voi professionisti e appassionati di fitness.

Da anni ormai l’intero settore che gravita intorno al concetto di fitness è alla ricerca di un metodo di allenamento definitivo e di un approccio alimentare miracoloso. Si va così a trascurare il legame inscindibile tra la performance di successo e l’approccio mentale.  Le potenzialità della mente sono alla base di ogni nostra decisione; impararne i segreti e saperla controllare sono un obiettivo alla portata di tutti.