Devo
dare professionalità, qualità, sicurezza, creare
empatia…
Benessere, fiducia, miglioramento dello stile di vita,
felicità…
questa
sarà la mia più grande gratificazione!! Il mio obiettivo allora
sarà raggiunto.
Il
target di persone che frequentano i centri fitness è notevolmente
cambiato. Non solo culturisti o giovani sportivi, ma sempre di più
soggetti sedentari, persone fragili spesso affette da patologie come
diabete, ipertensione e obesità.
La figura del Personal Trainer oggi deve fornire al cliente una vera e propria alfabetizzazione motoria. Aiutare il sedentario a confrontarsi con se stesso e con la riattivazione di un corpo fermo da anni. Portare la persona alla riscoperta del corpo in movimento.
Il Trainer deve modulare le motivazioni, riducendo quelle irrealizzabili e stimolando quelle più realistiche volte al miglioramento delle qualità motorie. Inoltre, è fondamentale lavorare sull’accettazione del Se, sul migliorare la propria autostima incoraggiandole nel raggiungimento di miglioramenti graduali.
Dedichiamoci
così alla persona, al conseguimento e al mantenimento di un buono
stato di salute, facendo scoprire la bellezza del movimento, il
piacere dello star bene con se stessi e con il proprio corpo.
Un
Personal Trainer programmerà l’allenamento dei propri clienti a
piccoli step avendo cura d verificare periodicamente la
correttezza del percorso seguito, adattandolo se ce ne fosse
bisogno. Con un Personal Trainer non avremo più scuse per rimandare
l’inizio del programma di allenamento. “La palestra non fa
per me”, non sarà più una scusa per non andarci perché gli
allenamenti saranno resi accessibili e divertenti, indipendentemente
dall’età , dal sesso e dalla preparazione del cliente. Fissando di
volta in volta gli incontri, sia il cliente che il PT
riusciranno ad organizzare al meglio ogni seduta
d’allenamento traendone sempre il massimo! Questi ed
altri sono i vantaggi di affidarsi ad un professionista
dell’allenamento! Purtroppo allenarsi in personal training è tanto
utile quanto oneroso … ma, come abbiamo visto, con la formula del
Personal Group Training l’allenamento con un Personal Trainer
diventa veramente alla portata di tutti!
Il
ruolo di noi Personal Trainer come educatori è sempre più
importante e sempre più indirizzato a far riappropriare ogni persona
della propria salute. Così le persone si affideranno a noi, a veri
professionisti del benessere che sapranno rendere loro consapevoli
dell’importanza del cambiamento dello stile di vita.
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